In letzter Zeit ist mir etwas aufgefallen.
Früher hatte ich oft das Gefühl, jede freie Minute nutzen zu müssen – etwas unternehmen, Menschen treffen, immer unterwegs sein.
Heute ist das anders.
Wenn ich Feierabend habe, zieht es mich nach Hause. Zu meiner Familie. In meinen Garten.
Zwischen Blumen, Erde und dem leisen Summen der Bienen finde ich etwas, das ich lange gesucht habe: Ruhe.
Nicht, weil ich Menschen ablehne.
Sondern weil ich gelernt habe, dass meine Energie nicht unendlich ist.
Manchmal ist Selbstfürsorge nicht ein Wellness-Tag oder eine Reise.
Manchmal bedeutet sie einfach, Nein zu sagen. Zuhause zu bleiben. Die Hände in die Erde zu stecken, Tomaten zu gießen oder den Sonnenuntergang im Garten zu beobachten.
Früher hätte ich mich vielleicht dafür entschuldigt.
Heute weiß ich: Es ist in Ordnung.
Nicht jede Jahreszeit unseres Lebens ist laut.
Manche sind leise.
Und gerade in diesen leisen Momenten wachsen wir oft am meisten.
Vielleicht ist genau das der Grund, warum ich mich im Garten so wohlfühle.
Dort erinnert mich jede Pflanze daran, dass Wachstum Zeit braucht. Dass nicht jeder Tag voller Blüten sein muss. Und dass auch Ruhe ein wichtiger Teil des Lebens ist.
Vielleicht geht es dir gerade ähnlich.
Dann möchte ich dir sagen:
Du musst nicht ständig erreichbar sein.
Du musst nicht jede Einladung annehmen.
Und du musst dich nicht schlecht fühlen, wenn dein Herz gerade nach Ruhe statt nach Trubel sucht.
Manchmal ist Zuhause genau der Ort, an dem unsere Seele wieder Kraft findet.
Wie ist es bei dir?
Wo findest du im Moment neue Kraft – in der Natur, zu Hause oder vielleicht an einem ganz anderen Ort? Ich freue mich, wenn du deine Gedanken in den Kommentaren teilst.
Alles Liebe,
Jane 🌿
Jane Soul Space – Kleine Momente. Große Wirkung
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