Hallo, ich bin Jane.
Ich bin Mama von zwei Kindern, Auswanderin und Gründerin von JaneSoulSpace.
Mit 22 Jahren bin ich nach Deutschland ausgewandert. Dieser Schritt hat mein Leben verändert und mich auf einen Weg voller neuer Erfahrungen, Herausforderungen und persönlichem Wachstum geführt.
Als Mama weiß ich , wie schnell man sich zwischen Familie, Verantwortung und den Bedürfnissen anderer selbst aus den augen verlieren kann.
Genau deshalb ist Achtsamkeit für mich zu einem wichtigen Anker geworden. Nicht als Perfektion, sondern als tägliche Errinerinung, kurz innezuhalten, durchzuatmen und wieder bei mir selbst anzukommen.
JanesSoulspace habe ich geschaffen, weil ich glaube, dass wir alle einen Ort brauchen, an dem wir kurz zur Ruhe kommen dürfen.
Hier teile ich meine Erfahrungen mit Achtsamkeit, Meditation, Selbstfürsorge und bewusstem Leben- erhlich,alltagsnah und von Herzen.
Wenn meine Worte dich inspirieren, dir ein Lächeln schenken oder dich daran errinern, einen Moment für dich selbst zu nehmen, dann hat JaneSoulSpace seinen Zweck erfüllt.
Schön, dass du hier bist.
Mein Weg
Die Auswanderung nach Deutschland mit 22 Jahren war für mich der Beginn eines neuen Lebensabschnitts. Ich musste mich an eine neue Kultur, eine neue Sprache und viele Veränderungen gewöhnen. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und mir gezeigt, wie wichtig Mut, Geduld und Vetrauen in mich selbst sind.
Mit der Zeit kamen neue Herausforderungen hinzu. Als Mama von zwei Kindern habe ich gelernt, wie leicht man sich zwischen Familie, Verantwortung und Alltag selbst vergessen kann.
Auf meinem Weg habe ich entdeckt, wie wertvoll kleine Momente der Ruhe sein können. Achtsamkeit, Meditation und bewusste Pausen haben mir geholfen, wieder mehr bei mir selbst anzukommen und den Alltag mit mehr Gelassenheit zu erleben.
Aus dieser Erfahrung heraus ist JaneSoulSpace entstanden – ein Ort, an dem ich meine Gedanken, Erfahrungen und Inspirationen teilen möchte. Mein Wunsch ist es, andere Menschen daran zu erinnern, dass auch kleine Schritte zu mehr Ruhe, Balance und persönlichem Wachstum führen können.
Was dich hier erwartet
Achtsamkeit im Alltag
Praktische Impulse und kleine Rituale, die dabei helfen können, mehr Ruhe und Bewusstsein in den Alltag zu bringen.
Meditation
Einfache Übungen und Inspirationen, die dich dabei unterstützen können, Momente der Stille und Entspannung zu finden.
Persönliche Gedanken
Ehrliche Einblicke in meinen Weg , meine Erfahrungen und die kleinen Lektionen des Lebens.
Selbstfürsorge
Im Alltag vergessen wir oft, auch auf uns selbst zu achten. Selbstfürsorge bedeutet für mich nicht Perfektion, sondern liebevoll mit den eigenen Bedürfnisse umzugehen. Hier teile ich Gedanken und Impulse, die daran erinnern, sich selbst mit mehr Geduld, Achtsamkeit und Wertschätzung zu begegnen.
Schön, dass du hier bist. Ich freue mich, ein Stück meines Weges mit dir zu teilen.